บทคัดย่อ

   ความมุ่งหมายของการวิจัยนี้ เพื่อศึกษาผลของการฝึกกล้ามเนื้อโดยการใช้การดึงน้ำหนักที่มีต่อความสามารถในการว่ายน้ำท่าครอว์ล กลุ่มตัวอย่างเป็นนักเรียนหญิงชั้นประถมศึกษาปี่ที่ 5 – 6 โรงเรียนสาธิตมหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ ประสานมิตร อายุระหว่าง 11 – 12 ปี จำนวน 40 คน ทุกคนว่ายน้ำท่าครอว์ลได้ และไม่เคยเป็นนักกีฬาว่ายน้ำ แบ่งกลุ่มตัวอย่างออกเป็น 2 กลุ่ม กลุ่มละ 20 คน คือ กลุ่มที่ 1 มีการฝึกทักษะการว่ายน้ำท่าครอว์ลอย่างเดียว กลุ่มที่ 2 ฝึกทักษะการว่ายน้ำท่าครอว์ลควบคู่กับการฝึกกล้ามเนื้อโดยใช้การดึงน้ำหนักซึ่งใช้เวลา 10 – 15 นาที หลังจากการฝึกตามโปรแกรมว่ายน้ำ การฝึกนี้จะใช้เวลา 8 สัปดาห์ สัปดาห์ละ 3 วัน คือ วันจันทร์ พุธ ศุกร์ วิเคราะห์ข้อมูลโดยใช้สถิติ t – test ปรากฏว่าภายหลังการฝึกสัปดาห์ที่ 2 ภายหลังการฝึกสัปดาห์ที่ 4 และภายหลังสัปดาห์ที่ 6 ระหว่างกลุ่มทดลองที่ 1 กลุ่มทดลองที่ 2 พบว่าคะแนนเฉลี่ยไม่แตกต่างกัน แต่ภายหลังการฝึกสัปดาห์ที่ 8 ระหว่างกลุ่มทดลองที่ 1 กับกลุ่มทดลองที่ 2 พบว่าคะแนนเฉลี่ยแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญที่ .05 ความเร็วของการว่ายน้ำของทั้งสองกลุ่ม เมื่อคิดเป็นร้อยละมีอัตราเพิ่มขึ้น